Na kouření jsou těžké i jeho začátky, i jeho konce. A proto by bylo nejlepší s ním nezačínat. Nebo aspoň kouřit elektronicky, což je určitě zdravější.
Lidé, kterým zrovna moc nezáleží na jejich zdraví, se věnují klidně i nejednomu zlozvyku, který se jim nabízí. A protože je to legální a snadno dostupné, propadají v mnoha případech třeba kouření. I když je to zpočátku hodně nepříjemné, i když to nechutná, vyvolává to záchvaty kašle a člověk má při takovém kouření třeba i trávicí potíže, v jejichž důsledku ho opustí to zkonzumované třeba i předčasně jak horním, tak i spodním směrem, zkoušejí to z různých důvodů tak dlouho, až se na tom nakonec stanou závislými.
Když pak někdo takto závislý je, má postupně pořád větší a větší zdravotní problémy. A přinejmenším čas od času ho napadne, že by bylo dobré s takovým kouřením přestat. Jenže to se snadno řekne, ovšem daleko hůř uskuteční. Závislost je závislost a vymanit se z ní není vůbec snadné. A znamená to tolik úsilí a přemáhání se, že to kdekdo vzdá a kouří dál. Až do neblahého konce.
Takový už prostě bývá úděl kuřáků. Z nichž jsou na tom nejhůř ti, kdo kouří tabákové výrobky, které se zapalují a následně se vdechuje kouř hořícího tabáku. V takovém kouři je nepočítaně škodlivin, je tu spousta toho, co prokazatelně způsobuje třeba rakovinu, ale klidně i předčasné porody a potraty, impotenci, slepotu, infarkt, mrtvici a podobně, a proto se dá konstatovat, že udělali dobře i ti, kdo sice s kouřením nepřestali, ale aspoň se rozhodli přejít na elektronické kouření. Protože při tom se nevdechuje kouř z oné jedovaté rostliny, a tím se dá mnohým ze zmíněných škodlivých látek vyhnout. A člověk je zdravější než obyčejný kuřák.
Ale nejde tu jenom o zdraví, potažmo život. Na elektronických cigaretách je dobré i to, že nejsou tolik cítit a neobtěžují tak ani lidi v kuřákově okolí. A proto je dobré zvážit, zda nekouřit raději elektronicky. Protože je to to nejlepší kouření, jaké si lze představit. A u elektronických cigaret je tak široký výběr, že se nemusíme bát, že by se pro kohokoliv nenašlo to pravé.